材料:蒜苔、腊肉、葱、姜、红椒、盐、味精、白糖、鸡精、料酒、淀粉
做法:
1、蒜苔洗干净切段,放入盘中,红椒切成小段,姜切片,葱切葱末;
2、腊肉放入锅中,大火蒸15分钟,将蒸好的腊肉,去皮,切成片;
3、锅里加清水,大火烧开,放入切好的蒜苔,焯水备用;
4、锅里放油,大火将油烧至七成热,下葱末、姜片,大火爆香;
5、然后放入腊肉,煸炒出香味,放入蒜薹;
6、依次放入盐、味精、白糖、鸡精、料酒,中火翻炒均匀,然后加入适量的清水,中和所有调料;
7、继续翻炒,撒上红椒圈,翻炒均匀即可出锅。
王刚腊肉炒蒜苔的做法 扩展
材料
材料:蒜苔6两,腊肉1块,红辣椒1根 调味料:酒半小匙,胡椒粉少许,盐少许,糖1/3小匙
做法
1.先将腊肉切片,蒜苔摘去老梗后切成小段,红辣椒切斜片备用
2.锅中烧热1大匙油,放入腊肉爆炒至呈现透明后,再放入蒜苔和红辣椒,加入少许水、酒、胡椒粉、盐和糖调味翻炒均匀就完成蒜苔炒腊肉了
王刚腊肉炒蒜苔的做法 扩展
腊肉用水焯水,切成薄片待用,蒜苔切成2厘米段洗净用盐搓揉腌10分钟,切小米辣,姜丝,青椒粒,腊肉薄片放锅中小火煎两面金黄,捞出,爆香配菜,放入冲洗干净的蒜苔,翻炒,再放腊肉,加生抽,鸡精翻炒均匀即可出锅